sexta-feira, 15 de junho de 2018

69, 1

Nem acredito! 69,1kg e eu to controlando a minha alimentação! Meu remédio me tira total a fome, ontem nem jantei! Às vezes passo a tarde com uma tônica zero só, ja me enche! Estou fazendo jejum intermitente também, como até as 20h mais ou menos é só vou comer de novo no dia seguinte quando acordar! Tem daso certo, ja ja estarei nos 68!
Estou feliz 😀 agora estou conseguindo!
Pena não ter conseguido fazer minhas caminhadas e corrida essa semana!! Semana cheia! 
Hoje estou de folga e quando minha filha estiver na escola, vou fazer minha progressiva pq meu cabelo está uó!
Beijos e bom diaaaaaa
Coca

2 comentários:

Queen B disse...

Queria ter um pouquinho dessa força..
Beijos, Queen B.

Um homem anoréxico disse...

Olha só, que arraso! Continue assim, tô torcendo por você! E já estou aguardando as próximas publicações, só pra saber se você continua indo bem, espero que sim. Ah, e se você conseguiu alcançar esse peso, consegue qualquer outro, só depende do seu esforço, nunca se esqueça disso.

💋💋💋

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