quinta-feira, 17 de agosto de 2017

novo peso

nem achava que tinha perdido mais um pouco
pesei 72 ontem
desde que cheguei de viagem perdi 3kg
mas 72 ainda é muito pra mim
estou comendo direito
fui na academia terça e não consigo nem andar pq o treino foi puxado 
voltei das ferias hoje e ja tem pepinos pra eu resolver
fiz um treino de abdominal de um app q peguei, vou tentar fazer todos os dias, na cama mesmo kkkkkkk
so vim falar isso... do peso!
beeeeijo coca

segunda-feira, 14 de agosto de 2017

incrível que estou comendo somente chocolate 70% ou meio amargo
e eu não gosto de coisas amargas
então eu como um pedacinho e pronto!
tomei diurético hoje e capsulas de guaraná 
diurético pq estou inchada pq apesar de eu não menstruar por causa do diu, ainda fico inchada
estou comendo direito e amanhã tenho funcional
não aguento mais ser gorda!
obrigada

sábado, 12 de agosto de 2017

indo

o tem pesei 73 ainda
e ontem fui comemorar meu aniversário com amigos em um BAR PIZZARIA
sabem que eu sou louca por pizza 🍕 
mas antes de sair eu comi minhas panquecas salgada e doce
ai la no bar comi 3 quadradinhos de pizza YEY mas minhas calorias consumidas foram das 3 caipiroskas de maracujá 

aí hoje ainda pesei 73
e fui almoçar com minha filha e a familia do pai dela
uma FEIJOADA
não curto muito feijoada, comi só feijão, arroz, uma bisteca, couve, poucos bacons e torresmos (pedaços pequenos)
não repeti, não comi sobremesa e fechei com café com adoçante 
fui comer so a noite a torta fit de
palmito da mamãe 
e nada mais!
no controle........

quinta-feira, 10 de agosto de 2017

firme na dieta

comecei segunda ne
so quero ver no fds pq sabe né 
ja pedi pra minha mãe não fazer comidas gordurosas no dia dos pais 😂
fui na academia ontem, esteira e bike
hoje funcional 
comendo direito
sabe o que adoro? pepino com limão e sal
e é isso que vou comer muito!

segunda-feira, 7 de agosto de 2017

mais uma da gordinha

fui naquela loja "mundo verde" ver coisas saudáveis pra eu comer
estava olhando os caríssimos chas de hibisco em pó, quando abaixei e o ziper da minha calça abriu!!!
ainda bem que eu senti
nunca tinha me acontecido essas coisas!!
primeiro a calça rasgar toda e agora o ziper abrir pq eu agachei!
será sinais?

domingo, 6 de agosto de 2017

mano do céu

poucas palavras

além de me sentir sufocada de gordura, volto da viagem com meus dedos em carne viva
juro q tenho dedos assim agora
acho que é ansiedade sei lá 
e a balança acusou 75 hoje
eu não sei o que fazer
tenho algum distúrbio só pode
terça tenho endocrinologista 
e ontem foi meu aniversário 
parabéns pra mim :(

quarta-feira, 2 de agosto de 2017

viajando e perdendo a linha

estou viajando com minha filha
estou no sul e os gauchos falam cantando
acho bonito!
é so parque e brincadeiras com ela
e os restaurantes também!
na vinda me aconteceu algo que nunca tinha me acontecido! coloquei a roupa, puxei a calça jeans (isso, do jeito q as fordinhas fazem) e ela rasgou um tico na cintura... td bem era um rasgo pequeno e fomos pro aeroporto, la deecobri que minha calça alem da cintura, estava rasgada na bunda! no meio da bunda e tava aparecendo minha calcinha (ainda bem que era cinza)... andei pelo aeroporto com o rombo na bunda!! nos ainda chegamos e fomos pra um outlet... e eu com a calça se desfazendo! achei que mais uma agachada e ficaria pelada! claro que estou gorda, claro que engordei e devo estar com 73kg.
depois desse episódio quero tomar jeito na vida, minha calça 44 se desfez no meu corpo! nenhuma roupa fica boa e meus casacos nao fecham!
estou quase com meu peso de gravida! pesei 75kg qdo tive ninha filha... como pode?
sabado eh meu aniversário e faço 34 anos e mais da metade querendo emagrecer! inferno na minha vida!
mas continuo interessada no prof s2 que tem 26 anos e como ele vai me notar?? gorda feia e mulambenta!
sem chances... 
beeeijos
coca no maior peso da vida (sem estar prenha)

novo peso

nem achava que tinha perdido mais um pouco pesei 72 ontem desde que cheguei de viagem perdi 3kg mas 72 ainda é muito pra mim estou comendo d...