sexta-feira, 26 de maio de 2017

pq eu gorda me sinto mal? pq eu sempre me senti mal pq sempre estive gorda? sera que me sentirei bem se estiver magra????
uma vez tomei uns manipulados ai, nem sei bem o que tinha, fui dos 65 pros 58kg.... ai parei de tomar e voltei pros 65... engravidei e por ai vai..
me senti bem com 58kg sim... até arranjei um boy na viagem de navio... mas ai não deu certo e reencontrei ele 6 anos depois e com 12kg a mais... e ele disse q eu estava ótima mas eu fiquei muito travada pq estava.... oque????..... GORDA!
hoje fui comprar umas calças flare, experimentei a primeira 44... NAO FECHOU! ma que porra! já comecei a ficar irritada.... pq sou dessas!
a segunda fechou e as outras tb... as blusinhas de frio... parecia q estava com almofadas dentro das blusas.... NÃO! 
enfim levei 3 calças 44... coisa q nunca levei antes! quarenta e quatro!
deixa eu tomar uma água!
pronto....
dispensei de bolo de chocolate que comprei.... não sei pq compro essas coisas se to tentando ser fit....
comi panquecas no jantar uma doce e uma salgada.... uma mexerica tb...
ia esquentar um pedaço de pizza.... mas oeeeeee...... 
CADE O FIT?
não esquentei nada e nao comi mais nada!
ontem fiz jejum forçado pq estava trabalhando, almocei as 12:00 e so fui comer minha manga as 19:30... depois ainda comi pizza e abafa o caso, por isso q sobrou pizza hoje!
espero que esse treco de jejum funcione e q eu não tenha q aumentar as horas de jejum pq eu passo mal!
mas ai eu e minha mania de tomar termogênicos ja vi um ai que vou ver se  compro pra experimentar....
quem sabe um dia eu consiga emagrecer....por comer direito... por fazer exercícios etcetcetc
beeeeeijooo
coca

quarta-feira, 24 de maio de 2017

jejum

começando o jejum agora as 20h
será quebrado as 6h30
10h30 de jejum, será que funciona?

enfim... peso de hoje 70,8kg

estou me sentindo mal, gorda e como sempre... inchada!

oi?

bom dia com novo horario de verão  era pra ser 11h mas já é meio dia! e eu esqueci do blog por alguns dias e pq? pq eu simplesmente parei de...