terça-feira, 1 de março de 2016

Estou pesando 68,5kg! Cheguei aos 68kg mas por cauda de uma virose, ai melhorei e ganhei mais 500g! Mas sabe, comprei um suplemento diurético pra eliminar o liquido acumulado, não vi muita diferença não e essa merda eh ruim pacas! É em po, o coisa ruim!!! Mas estou tomando até acabar, depois não vou mais comprar! É natural chama T-Sek!
O Sineflex eu to tomando e adorei! Tbém é natural e tem cafeína!! 
Só os exercícios que fico devendo! Não tenho tido tempo mas quando da eu faço uma corridinha!
Alimentação tbém está indo bem, as vezes escorrego mas melhorei bastante nas minhas comilanças!!!
E vcs como estão???
Bjs Coca rumo aos 60

4 comentários:

Ami disse...

Você que está indo bem :) !
Eu fiz umas viagens e tive um compusão, engordei... mas agora já peguei o ritimo de novo e estou emagrecendo...
Força! Você consegue!
Beijos
Ami

Vivianneg disse...

Parece que vc esta muito bem. E isso e muito bom! Continue com esae objetivo que vc consegue!

luana no comiho da felicidade disse...


Coca zero.pode ou qualquer refri zero quero emagrecer no munimo10kls me ajudem ok

luana no comiho da felicidade disse...


Coca zero.pode ou qualquer refri zero quero emagrecer no munimo10kls me ajudem ok

oi?

bom dia com novo horario de verão  era pra ser 11h mas já é meio dia! e eu esqueci do blog por alguns dias e pq? pq eu simplesmente parei de...