quarta-feira, 20 de junho de 2012

Semana conturbada

Como é ruim brigar com as pessoas que vc gosta! Tudo começou domingo, estava tudo bem até eu brigar com a minha mãe, não estamos nos falando direito desde domingo. Ontem briguei com meu namorado pq ele foi jogar bola segunda e só me contou ontem, disse que ficou com medo pq não deu tempo de avisar, e me contou só ontem a noite quando eu já estava puta com ele pq ele estava nervoso e descontou em mim. Aí a noite dormi umas 22hs, acordei as 00hs, fiquei revirando na cama e mandando msgs pro meu namorado acabando com ele. Fui dormir só umas 2hs da manhã, acordei as 9hs e tentei resolver as coisas com ele, mas ainda não teve uma conversa definitiva. Nem com a minha mãe.
Não estou mais gostando de ficar aqui em casa, tenho q voltar do trabalho e vir pra cá, pareço uma adolescente revoltada que quer fugir de casa. Meu pai perguntou se eu tava brava com ele tb pq eu tô calada, fechada, não brinco mais com ele como antes.
Não gosto dessa situação, nunca fiquei tanto tempo assim brigada com alguém.

Mas mudando de assunto, segunda fiz 55min de spinning. Eu odeio a prof. de spinning, mas eu faço pq eu gosto da aula. Ela finge q não me conhece, ela tava na minha frente e não falou oi, fingiu q não conhecia. Uma vez eu entrei na aula dela atrasada e ela não deixou eu fazer a aula, falou q não podia entrar pq eu tava atrasada fazia mais de 10 minutos q era o tolerado. Vai se foder! Outras pessoas chegam atrasadas e entram numa boa, ela é uma vaca. Em outra aula veio uma aluna me falar q a prof. ia casar e elas queriam dar um presente pra ela, me pediu TRINTA REAIS pra contribuir. Só se for pra enfiar no cú dela. Não dei nada.

Ontem trabalhei o dia todo e hoje não tive coragem de ir na natação pq tá o maior frio aqui. Amanhã eu vou no spinning, se eu não sair hoje a noite.

Ainda tomo o Oxy todos os dias. Segunda que fiz spinning, tomei 2. Não sei se adianta, não sei se meu corpo é lerdo demais por causa do hipotireoidismo, eu tomo remédio, os exames dão normais mas ainda tenho os mesmos sintomas de qdo não tomava remédio... vai entender.

Acho q hj vou tomar 2 Oxy tb. Pesei 64.4kg.
Sempre assim, emagreço 1kg e o ganho no fds. Saudades das minhas anfepramonas.

Beijos
Coca*

quarta-feira, 13 de junho de 2012

Feriado maldito

Você sabe que teve feriado e você deve saber que eu comi muito. Sim, é verdade, eu parei de tomar o Oxy no feriado. E pq? Simplesmente pq na quarta-feira eu fui pesar e ganhei denovo todo 1kg que havia perdido. Mas pq? Não sei, se falam que esse suplemento é ótimo que emagrece, comigo não foi assim. Mas pensando bem, bem feito pra mim, pq eu não fiz exercício nenhum semana passada, queria emagrecer como? Comendo?? Desanimei e parei com o Oxy pelomenos no feriado
Tô chegando nos 30 anos e o que eu fiz até agora foi engordar. Nunca pesei 65kg na minha vida, minha barriga sempre foi grandinha, sempre fui complexada com ela, mesmo emagrecendo ela permanecia aqui. Mas agora o que tenho não parece uma barriga, parece uma almofada que meu namorado adora ficar apertando. Depois dos 30 o metabolismo diminui ainda mais, e o pior é que eu tenho hipotireoidismo, vou me foder!!! Se eu chegar aos 30 com 65kg aí é que eu fico mesmo na casa dos 60 pra sempre.
Mas aí essa semana eu tentei ter pique pra ir fazer exercício. Voltei a tomar o Oxy. Com muito custo e preguiça, na segunda eu fui toda feliz pro spinning (mesmo meu médico não aconselhando) e aí, chego lá as 9h00.. a aula era as 10h15, merda!!!! Fui fazer Transport, fiz 30min lendo um livro (O Clube do Biscoito), perdi 230kcal mais ou menos. Segunda estava pesando 65.8kg novamente. Ontem eu trabalhei o dia todo e tudo o que eu mias queria fazer era dormir. Hoje não fui na natação, esse frio nao me permite mais!!! Amanhã que eu iria finalmente fazer meu spinning, terei um curso de manhã... e se eu for lá de tarde, eu não volto pra casa com o trânsito. Sexta até pode ser que eu consiga ir, vamos ver.
Hoje me pesei, deu 64.7kg. Se eu bobear, volto pros 65 rapidinho. Então mudei algumas coisas.. de tarde, em vez de comer pão com queijo e mortadela, eu como frutas. Tô levando frutas pro trabalho e como só elas. Tb tenho uma bolachinha de reserva. Tô evitando comer besteiras e tô jantando sopa de legumes com pimenta.
Pronto, vamos ver se resolve.
Beijos e até.
Coca*

segunda-feira, 4 de junho de 2012

Emagrecendo...

Então, comecei a tomar o Oxy dia 30/05 e estava pesando 65.7kg, aí no sábado (02/06) eu resolvi me pesar pra minha consciência pesar um pouco, pra minha alegria deu 64.4kg. Qdo me falaram que o Oxy fazia efeito eu pensei "mais um suplemento que falam que dá resultado, de todos q eu tomei, nenhum deu resultado e acelera meu coração". O Oxy não acelera e tira a fome, isso é ótimo.
Sexta eu fui pra casa do meu namorado direto do trabalho e esqueci de jantar, aí uma hora ele me perguntou se eu nao tava com fome pq eu nao havia jantado... e eu não estava com fome.. nao comi nada.
Sabado fui a um casamento a noite, mas tomei o Oxy de manha.. fiquei morrendo de medo de dar algum piripaque pq eu bebi caipirinhas e prosecco, mas não deu nada, nem bebada eu fiquei, foi bom... mas eu comi algumas coisas de medo de ficar bebada.
Domingo tb tomei de manha... fiquei em casa o dia todo, comi normal.
Hoje já nadei 1400m. Tomei o Oxy de manha em jejum. No rotulo fala pra aumentar pra 2 caps depois do terceiro dia tomando, mas eu tenho medo de dar insonia. Acho que vou continuar tomando so de manha mesmo. Qdo me der a louca eu experimento 2x por dia.

Força...

Bjos
Coca*

segundo dia

segundo dia de vergonha na cara acordei as 6h30 nesse frio, me pesei (depois digo quanto), tomei café (leite com café e dois ovos mexidos),...